DIA DE L'EDUCACIÓ FÍSICA... A CASA!

El proper 28 d'abril celebra amb nosaltres el Dia de l'Educació Física al Carrer. Aquest any, en la 10a edició es transforma en el Dia de l'Educació Física a Casa. Des del Departament d'Educació Física us proposen un repte: Acumular 500 minuts d'activitat física realitzant un circuit a casa.  És senzill:
  1. Descarrega el ABC FITNESS
  2. Descarrega la taula d'exercicis per lletra. Enllaç.
  3. Realitza els exercicis associats a cada lletra de les paraules INSTITUT LES VINYES
  4. Anota el temps que has trigat en fer-ho al formulari que hem preparat
També necessitem que aquesta data es faci viral, per fer-ho:
  • Comparteix el 28 d'abril una foto/video realitzant el repte, a Facebook o Instagram.
  • Etiqueta la publicació amb #DEFC2020
  • Menciona a @institutlesvinyes per saber que has participat
Som-hi!